בשר הודו מבושל עם בצל, ללא תוספת שומן



הרכב תזונתי של בשר הודו מבושל עם בצל, ללא תוספת שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
149 קלוריות2 גרם22 גרם5 גרם16 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.4 מ"ג8 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג18 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
143 מ"ג2 מ"ג566 מ"ג194 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.3 גרם2 גרם68 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות